शादीशुदा जिंदगी में सेक्स का एक महतवपूर्ण स्थान होता है क्योंकि यह स्त्री और पुरुष को केवल शरीर से ही नहीं जोड़ता है। बल्कि एक दूसरे को समझने और साथ ही उनके बीच प्यार और रोमांस को भी हमेशा जवान रखने में मदद करता है। लेकिन कई बार स्त्री या पुरुष दोनों ही एक काम की तरह समझते है। की बस शादी हो गई तो एक दूसरे के साथ सोना जरुरी है। इसीलिए ज्यादातर लोग यह शिकायत भी करते है की शादी के बाद उनकी सेक्स लाइफ में वो मज़ा नहीं रह जाता है जो की होना चाहिए।

और ऐसा इसीलिए होता है क्योंकि आप ही अपनी सेक्स लाइफ को अच्छे से एन्जॉय नहीं करते है। सम्भोग करते समय जरुरी होता है की दोनों पार्टनर एक दूसरे का पूरा साथ दें, ताकि दोनों ही इसका आनंद उठा पाएं। लेकिन यदि आप इसे काम की तरह करते है तो ऐसा करने से न केवल आपकी सेक्स लाइफ बेकार होती है बल्कि इससे शादीशुदा सम्बन्धो में भी तनाव आना शुरू हो जाता है। यहां तक की यदि आपके पार्टनर के साथ सेक्स सम्बन्ध अच्छे नहीं हैं तो इसके कारण चाहे महिला हो या पुरुष दोनों ही बाहर सम्बन्ध बनाने को भी आतुर रहते है।

इसीलिए सेक्स को कभी भी एक काम की तरह न करें इसका मज़ा उठाएं, जिससे आपके वैवाहिक जीवन को खुशहाल बनाने में मदद मिल सके। इसके लिए सबसे जरुरी होता है की आप पहले इसका कारण पता करें की आपकी सेक्स लाइफ अच्छी क्यों नहीं है, ऐसा दोनों ही पार्टनर को करना चाहिए। क्योंकि एक की कोशिश सेइस समस्या का समाधान नहीं निकलेगा। उसके बाद एक दूसरे को समय देकर इस विषय में बात करें। जिससे आप दोनों केवल शारीरिक रूप से ही नहीं बल्कि भावनात्मक रूप से भी एक दूसरे के करीब आ सके।

सेक्स को काम की तरह करने के कारण:-

• सेक्स को काम की तरह करने का सबसे बड़ा कारण होता है की आपका पार्टनर आपसे क्या चाहता है उसकी इच्छाओ को आपका न समझ पाना। जैसे की आपका पार्टनर पहले चाहता है की आप उन्हें सेक्स के लिए उत्तेजित करें, लेकिन आप सीधा सेक्स ही करने लग जाते है तो आपके पार्टनर के लिए आगे से यह काम की तरह ही रह जाता है।
• केवल अपने कम्फर्ट के बारे में सोचना और पार्टनर का ख्याल न करना इससे भी आपका पार्टनर सेक्स में आपका साथ नहीं दे पाता है। जैसे की सेक्स करते समय आप नई नई पोजीशन का इस्तेमाल करते है जिसमे आप तो कम्फर्ट होते है, लेकिन आपका पार्टनर इसका आनंद नहीं उठा पाता है।
• पुरुषो को वो महिलाएं पसंद होती है जो की बोल्ड और निडर हो और सेक्स करते समय अपना पूरा सहयोग दें, यदि आप ऐसा नहीं करते है तो पुरुष भी अच्छे से एन्जॉय नहीं कर पाते है।
• सेक्स करते समय सेक्सुअल बातें करने से सेक्स का आनंद और बढ़ता है लेकिन यदि आप सेक्स करते समय भी इधर उधर की बातें करती है तो भी सेक्स एक काम ही रह जाता है।
• यदि आप तनाव में हैं, और पता नहीं किसी बात को लेकर हमेशा चिंता में रहते है, तो भी आपकी सेक्स लाइफ खराब होने लगती है।
• बेहतर सेक्स के लिए माहौल का रोमांटिक होना भी बहुत जरुरी है, लेकिन यदि आपका कमरा बिखरा हुआ है, बैड पर ही आप ऑफिस या घर के मुद्दे लेकर बैठे है तो इससे भी आप सेक्स लाइफ का भरपूर मज़ा नहीं उठा पाते है।

सेक्स लाइफ को अच्छे से एन्जॉय करने के लिए टिप्स:-

यदि आप अपनी सेक्स लाइफ को अच्छे से एन्जॉय करना चाहते है तो इसके लिए जरुरी है की आप सेक्स को काम की तरह न करें। बल्कि इसमें कुछ मसाले डालकर इसे स्पाइसी बनाने की कोशिश करें। तो लीजिए हम आपके लिए आज कुछ ऐसे मसाले यानी टिप्स लाए हैं जो आपकी सेक्स लाइफ को बनाएंगे स्पाइसी यानी मज़ेदार, और आप भी इनसे अपनी सेक्स लाइफ का भरपूर आनंद उठा सकते है।

खुश रहना बनाता है सेक्स लाइफ को बेहतर:-

सेक्स लाइफ को हमेशा खुश रहकर भी बेहतर बनाया जा सकता है। ऐसे में यदि आप भी सेक्स को काम की तरह नहीं बल्कि इसे एन्जॉय करके करना चाहते है तो इसके लिए आपको तनाव नहीं लेना चाहिए। और तनाव को दूर करने के लिए आपको अपने पार्टनर से बातें करनी चाहिए, व्यायाम व् मैडिटेशन करना चाहिए। ऐसा करने से आपका तनाव दूर होगा और आप सेक्स लाइफ को अच्छे से एन्जॉय कर पाएंगे।

साथी के इच्छाओ को समझे तो सेक्स का मज़ा हो जाएगा दुगुना:-

सेक्स का भरपूर मज़ा तभी आता है जब दोनों ही पार्टनर चरम सीमा तक पहुँच जाए। और इसके लिए जरुरी है की आप अपने पार्टनर की इच्छाओ को समझें, सेक्स करते समय आपका पार्टनर आपसे क्या चाहता है यदि आप उसमे उनका साथ देते है तो इससे आप सेक्स का दुगुना मज़ा उठा सकते है। क्योंकि अगर आपका पार्टनर सेक्स करते समय आपकी इच्छाओ को पूरा करेगा तो आप भी उनका भरपूर साथ देते है जिससे सेक्स लाइफ बेहतर होती है।

सेक्स करते समय सेक्सुअल बातें बनती है सेक्स को शानदार:-

बेहतर और मज़ेदार सेक्स के लिए जरुरी है की सेक्स करते समय या करने से पहले उसकी शुरुआत आप सेक्स से जुडी बातें करके करें। इससे आपको सेक्स के लिए तैयार होने में मदद मिलती है, जिससे आप उत्तेजित होते है। और आप दोनों ही बेहतर सेक्स का मज़ा उठा सकते है। सेक्स की बातें करते समय महिलाओ को या पुरुषो छेड़छाड़ भी करते रहना चाहिए इससे उनकी सेक्स की प्रक्रिया को और भी शानदार बनाया जा सकता है।

रात को कमरे के माहौल को रोमांटिक रखने से सेक्स का आता है भरपूर मज़ा:-

बैड सेक्स में अहम रपल ऐडा करता है इसीलिए बैड पर जाने से पहले आपको अपने कमरे के माहौल को रोमांटिक बनाना चाहिए। जैसे की कमरे में हलकी हलकी लाइट, साफ़ सुथरा कमरा, आप सेक्सी सी ड्रेस में, इससे भी कमरे के माहौल को रोमांटिक बनाया जा सकता है। जिससे आपको अपने पार्टनर को आपकी तरफ आकर्षित करने में मदद मिलती है। और रोमांटिक माहौल के कारण आपकी सेक्स लाइफ के रोमांस को हमेशा जवान रखा जा सकता है।

साथी के साथ फोरप्ले बनाता है सेक्स को बेहतर:-

फोरप्ले का मतलब होता है की आप अपने पार्टनर के उन अंगो के साथ छेड़छाड़ करें जिससे उन्हें उत्तेजित करने में मदद मिल सकें। और यदि आप सेक्स को काम की तरह नहीं बल्कि उसका भरपूर आनद उठाना चाहते है तो आपको फोरप्ले का सहारा लेना चाहिए। क्योंकि इससे आपका पार्टनर भी सेक्स करते समय आपका साथ देता है और ऐसा केवल पुरुषो को ही नहीं बल्कि महिलाओ को भी करना चाहिए।

कम्फर्ट लेवल को मेन्टेन रखने से पार्टनर देता है सेक्स में भरपूर सहयोग:-

कई बार सेक्स करते समय आप नई नई पोजीशन का इस्तेमाल करते है। जिसके कारण सेक्स करते समय आप तो कम्फर्ट होते है लेकिन आपका पार्टनर परेशान हो रहा होता है। ऐसे में अपनी सेक्स लाइफ का भरपूर मज़ा लेने के लिए जरुरी है की सेक्स करते समय आप दोनों पार्टनर का ध्यान रखें। और उनसे पूछना चाहिए वो एन्जॉय कर रही है या नहीं, यदि आप सेक्स करते समय अपने पार्टनर को आरामदायक रखते है तो इससे भी आप सेक्स का भरपूर आनंद उठा सकते है।

तो यदि आपका पार्टनर भी सेक्स को केवल काम खत्म करने की तरह करता है, तो इसके लिए आपको भी ऊपर दिए गए टिप्स का इस्तेमाल करना चाहिए। साथ ही दोनों पार्टनर को सेक्स सम्बन्धो का लुत्फ़ उठाने के लिए शर्म नहीं करनी चाहिए जो भी आप अपने पार्टनर से चाहते हैं इस विषय में आपको खुलकर बात करनी चाहिए। इससे भी आपको अपनी सेक्स लाइफ के आनंद को और भी बढ़ाने में मदद मिलती है।